win7系統用戶打開IE瀏覽器或者其他一些軟件，就會彈出一個查看和跟蹤下載項”窗口，在這個窗口的列表下點擊運行或者是保存都沒有效果，沒過多久又會彈出來，具體問題現象如下所示：

解決方法：

1、首先選擇打開桌面的開始菜單按鈕點擊打開欄目，就可以看到我們的IE瀏覽器Internet Explorer點擊右鍵打開操作欄，在打開的菜單中選擇“以管理員方式”打開窗口;

2、在打開的IE瀏覽器面板窗口上我們可以看到里面有一個工具選項，接著我們選擇在菜單中的“Internet選項”點擊打開它;

3、在新彈出的IE操作欄中在選擇“Internet選項”這個選項打開，然后在選中“高級”選項這個標題打開。然后就看到選項“允許活動內容在我的計算機上的文件中運行”，我們需要選擇允許;

4、在重啟了以后在試試看下載東西是否還會出現這樣的問題。

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以上就是對win7系統打開IE瀏覽器彈出“查看和跟蹤下載”窗口的解決方法全部內容的介紹，只要勾選程序屬性中的“允許活動內容在我的計算機上的文件中運行”，就能讓程序正常運行了。