如今，人們對于電腦的需求是越來越高，同時電腦里面也存儲了人們越來越多的重要文件資料，從安全方面考慮，我們希望一些重要文件能夠自動備份，這樣我們就不用擔心文件丟失問題了。對于這個問題，下面將給大家介紹Win7系統自動備份文件的設置方法。

1、首先你的電腦上必須有解壓縮軟件WinRAR！然后進入你要備份的文件（夾）磁盤，右鍵單擊你要備份的文件夾！在右鍵菜單選擇添加到壓縮文件！如下圖所示！

2、在設置屬性頁面，首先選擇備份選項，如下圖所示，將按掩碼產生文件名勾選！注意后面的掩碼代表備份的具體日期和時間，不用也不要修改！

3、下面切換到常規選項！如下圖所示！首先定義壓縮文件名，這里面直接包含了備份文件的存儲路徑，比如我們選擇備份到F盤，命名為xitongzhijia，然后點擊下面的配置按鈕，在配置下拉菜單選擇保存當前配置為新配置選項！

4、在配置詳細參數頁面首先命名你的配置名稱，我們定為好吧啦網測試！然后勾選保存壓縮文件名和保存選定文件名！同時勾選在桌面上創建快捷方式！最后點擊確定按鈕！

5、回到桌面，我們已經可以看到剛才創建的快捷方式了！右鍵點擊快捷方式--屬性，將目標位置復制出來！留著備用，下面開始定時計劃任務！

6、點擊開始按鈕，選擇控制面板進入！如下圖所示！

7、在控制面板頁面選擇系統與安全選項！

8、在系統與安全頁面點擊管理工具頁面的計劃任務！

9、在計劃任務欄位選擇創建基本任務！

10、在第一步輸入你的任務名稱，以便于你后期管理！點擊下一步！

11、下面選擇觸發事件時間，根據你的情況自由選擇！然后點擊下一步！

12、選擇觸發周期，就是多久備份一次！點擊下一步！

13、選擇啟動程序，點擊下一步！

14、輸入你啟動的程序，就是第5步復制的快捷方式的目標位置！

15、出現提示，直接點是即可！

16設置完成，這是系統已經完成了第一次備份任務了！如下圖所示！

經過上面的一番設置，我們就完成了指定文件的自動備份設置，此時指定文件就會根據我們設定的周期來完成備份。至于周期的長短，用戶可以根據自己的需要來進行調整。最后需要提醒大家的是，以上操作在XP系統中也適用。