在進行迭代的時候，程序運行的效率也是我們挑選迭代方法的重要原因。目前有三種迭代方法：for循環、迭代器和Foreach。前兩者相信大家都非常熟悉，為了更加直觀分析效率的不同，我們還加入Foreach一起比較。下面我們就三種方法的概念進行理解，然后ArrayList中探索三種方法的效率。

for循環：是支持迭代的一種通用結構，是最有效，最靈活的循環結構

迭代器：是通過集合的iterator()方法得到的，所以我們說它是依賴于集合而存在的

Foreach：通過閱讀源碼我們還發現一個Iterable接口。它包含了一個產生Iterator對象的iterator()方法，而且將Iterator對象被foreach用來在序列中移動。對于任何實現Iterable接口的對象都可以使用。

ArrayList中的效率對比：

List<Integer> integers = Lists.newArrayList(); for(int i=0;i<100000;i++){ integers.add(i); } long start1 = System.currentTimeMillis(); for(int count =0 ;count<10;count++){ for(int i=0;i<integers.size();i++){int j=integers.get(i); } } System.out.println(String.format('for循環100次時間：%s ms',System.currentTimeMillis()-start1)); long start2 = System.currentTimeMillis(); for(int count =0 ;count<10;count++) { for (Integer i : integers) {int j = i; } } System.out.println(String.format('foreach循環100次時間：%s ms',System.currentTimeMillis()-start2)); long start3 = System.currentTimeMillis(); for(int count =0 ;count<10;count++) { Iterator<Integer> iterator = integers.iterator(); while(iterator.hasNext()){int j=iterator.next(); } } System.out.println(String.format('迭代器循環100次時間：%s ms',System.currentTimeMillis()-start3));

結果：

for循環100次時間：15 ms

foreach循環100次時間：25 ms

迭代器循環100次時間：20 ms

知識點擴展：

增強for循環:foreach

在Java 5.0提供了一種新的迭代訪問 Collection和數組的方法，就是foreach循環。使用foreach循環執行遍歷操作不需獲取Collection或數組的長度，也不需要使用索引訪問元素。

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